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雑穀米 ダイエット 効能 レシピ

雑穀米は健康にも良いし、ダイエットにも貢献してくれる。日本に産まれてお米が楽しめるのは、雑穀米で健康とか、ダイエットに成功した時、実感します。 なので、米食が嫌いな人は、残念かもしれません。パンやめん類、ビールの小麦系もいいかも知れないけれど、せっかくお米があるのに・・・。 そもそも日本人は、欧米の人々に比べて腸が長い。それは縄文以来の食事体系で、この地の恵みを享受して、生き…

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アストリウム 効果

富士フィルム社製原料のナノアスタキサンチンに期待される、肌ツヤ・潤い・くすみ・ハリ。サプリメントで内側から美肌獲得作戦。 目指すのは、内側からのケア、明るくもっちり美人、肌の明るさ。 日焼けした肌、シミに悩む日々。 自然の新陳代謝で、自分自身の健康の源で、克服する。 それには、ヤッパリ規則正しい生活。 理想的な睡眠と休息。 バランスの良い食事。(原則一日3…

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バージンプラセンタとは

プラセンタ美容液のご報告。 お肌の若返り。 シミ・シワ・ほうれい線対策。 プラセンタ原液100%。 洗顔の後に1滴。 赤ちゃんの様な肌、プルプル素肌。 @COSMEでの評判も上々。 角質に浸透して、透明感のあるやわらか肌へ・・・。 鏡に映す肌を見て、内心ニッコリ。 日頃のお手入れが楽しくなる、毎日の1滴。 1か月で、10年前に若返り。 【…

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