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山芋

山芋とナガイモは似て非なるお芋なのは、ご存知でしょうか?

ヤマノイモ科の作物は熱帯から温帯と広範囲に分布していて、特にヤマノイモ属はきわめて種の数が多く、約600種にも及び、その内の数十種類は食用作物として利用されています。

熱帯地域での栽培に適した品種が多く、特にナガイモは寒冷地での栽培も可能であると、ウィキペディアで書かれています。

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古来より滋養強壮にも効果があると言われている、山芋。

昨今では山芋の成分、ジオスゲニンが注目を集めています。

その理由として、記憶力を高める効果があると発表され、アルツハイマー型認知症の改善に期待されている注目の成分。

DHEA同様、若返りホルモンに関与してアンチエイジングに寄与してくれる期待にも注目されています。

特に妊活で愛用されている方もいて、ジオスゲニンは食品成分のため、安全に摂取することができるので安心なのも評判。

山芋を味わうなら、山芋を。山芋成分に注目するならサプリメントが評判の様です。